REACH INTEGRAL "Presidente Errázuriz"

Combinamos steel mace, kettlebell y clubbells y ejercicios de calistenicos fluidos.

1 hora
Plaza Presidente Errázuriz, Las Condes

Descripción del servicio

En esta metodología de entrenamiento combinamos el uso de diferentes implementos no convencionales como: Steel Mace, Kettlebell y Clubbells, y a su vez, Animal Flow, ejercicios con Peso corporal y Flow. Realizamos ejercicios estilo HIIT (intervalos de alta intensidad) mezclados con ejercicios de fuerza. Siempre buscando la integralidad del cuerpo. El objetivo principal, es aumentar el metabolismo y el fortalecimiento integral, como también, desarrollar estructuras elásticas y resistentes, sistemas integrados y eficientes, cuerpos longevos y resistentes.

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ncortes12@gmail.com

Plaza del Inca Plaza del Inca - La Capitanía, Las Condes, Chile